Организм взрослого и ребенка различаются: детская иммунная система еще развивается, а значит, острее реагирует на бактерии, инфекции и аллергены. Означает ли это, что нужно поддерживать дома стерильную чистоту?
Вместе с педиатром-аллергологом и специалистами SYNERGETIC
мы разобрались как убираться в доме, где живет маленький ребенок. Спойлер: создавать вокруг ребенка стерильность ни в коем случае нельзя.
.png)
Создавать вокруг ребенка стерильность нельзя — она создает неестественную микробиологическую среду и не дает организму ребенка приспособиться к совершенно нормальным условиям. Жители городов в этом плане особенно ограничены. В деревне ребенок выходит на крыльцо, обнимает собаку, а потом ест клубнику прямо с грядки. Так с первых лет жизни создается тесный контакт с микробным окружением. Врачи-педиатры и аллергологи считают, что чем разнообразнее микробное окружение вокруг ребенка, тем быстрее и правильнее развивается детский иммунитет — иммунная система держится в напряжении и организм становится более устойчивым к различным заболеваниям. Это же является лучшей профилактикой аллергии.
Не нужно дезинфицировать все вокруг и убираться каждый день: стерильность тормозит развитие детского иммунитета.
Основная задача уборки — убрать видимую пыль и грязь, а с микробами привычного окружения бороться необязательно. Поэтому дезинфицирующими средствами при каждой влажной уборке мы не пользуемся. Их оставляем для двух случаев:
— влажная уборка в ванной и туалете,
— влажная уборка дома, в котором болеет член семьи.
Специальные моющие средства можно использовать на кухне, но только с точки зрения удобства: так быстрее получится устранить загрязнение.
Частота уборки зависит от того, есть ли у ребенка аллергия на пылевых клещей.
Когда мы говорим про аллергию «на пыль», мы имеем в виду аллергию на пылевых клещей. Они есть во всех домах и неистребимы. Поэтому симптомы такой аллергии часто менее выражены, чем симптомы при аллергии на пыльцу или домашних животных. Все мы так или иначе соприкасаемся с пылью, полностью избавиться от нее невозможно, поэтому организм «привыкает» и не так остро реагирует. У ребенка может быть часто заложен нос, он будет периодически чихать — и все.
Вот частые симптомы аллергии на пылевых клещей:
заложенность носа,
чихание,
насморк,
сухой кашель,
одышка,
покраснение глаз,
кожные реакции и дерматиты (очень редко).
Важно, что эти симптомы будут обостряться в пыльном помещении или при уборке.
При подозрении на аллергию на пылевых клещей имеет смысл сдать иммуноанализ. Если диагноз подтвердится, следует обратиться к аллергологу и проконсультироваться о лечении. От аллергии на пылевых клещей есть лечение — АСИТ-терапия, ее назначают детям от 5 лет.
Рекомендации по уборке в доме, где нет аллергиков. Влажную уборку достаточно проводить один раз в 7-10 дней. Но это не универсальный совет: квартиры бывают разные. В одних квартирах пыль образуется быстрее, чем в других, тогда ее надо убирать чаще.
Рекомендации по уборке в доме, где есть аллергики. Наличие аллергии сильно усложняет задачу — влажную уборку нужно проводить через день. Но при наличии специальной бытовой техники процесс сильно упрощается. Если купить все необходимое и следовать рекомендациям ниже, то влажную уборку достаточно делать раз в 7-10 дней — так же, как и в доме без аллергиков.
Очиститель воздуха
Включайте минимум на 8 часов в день в комнате, где спит и играет ребенок.
Пылесос с HEPA-фильтром
Пылесосить ковры и полы в доме нужно ежедневно или через день.
Паровая швабра
Она хорошо удаляет загрязнения с пола, а при наличии дополнительных насадок отлично подойдет для обработки мягкой мебели и штор. Используйте раз в неделю.
! При выборе очистителя воздуха обращайте внимание на какую площадь помещения он рассчитан. Главное, чтобы гаджет соответствовал кубатуре помещения, иначе он не сможет хорошо очистить воздух.
Если у ребенка нет аллергии, можно расслабиться и убираться раз в неделю. Если в доме живет аллергик, убираться придется через день. Хорошая новость: можно купить технику для уборки, которая сильно облегчит жизнь.
Для детской уборки не стоит использовать средства с резким и стойким запахом и агрессивными компонентами. Сильно пахнущие средства могут раздражать дыхательные пути детей. Средства для уборки с хлором, аммиаком и другими агрессивными химическими веществами плохо смываются, что может привести к контактным дерматитам и раздражению слизистых.
На моющие средства чаще бывает не аллергия, а раздражительная реакция. При реакции на моющее средство у ребенка наблюдается повышенная чувствительность к компонентам, но при этом не возникает специфического иммунного ответа.
Часто бывает реакция на ароматизаторы, тогда у ребенка может появиться кашель и насморк. Реакция на другие компоненты в составе моющих средств может привести к контактным дерматитам. Ребенок ползает по полу, который помыли с моющим средством, и на месте соприкосновения кожи с полом образуются волдыри или покраснение.
Если вы заподозрили у ребенка аллергию на моющее средство, замените средство на безопасное экологичное и без ароматизаторов в составе.
Откажитесь от хлорки. Хлор — резкое и ядовитое соединение. Его пары способны вызвать кашель, жжение, дискомфорт и ожог слизистых, а раздраженная слизистая более восприимчива к бактериям.
Опасны остатки хлора и на поверхности. Жидкий раствор хлорки, высыхая, образует пленку — она опасна для детей, которые играют на полу. Они трогают руками пол, а потом могут почесать лицо или вытереть глаза, а малыши и вовсе могут облизать пол или руки. Так хлор может попасть на слизистые и вызвать раздражение.
Для детской уборки лучше выбирать детские линейки моющих средств от проверенных производителей. Такие средства активнее тестируются, полностью смываются, а риск возникновения аллергии при использовании сведен к минимуму: в них нет аллергенных и раздражающих отдушек.
Для сильных загрязнений в ванной и на кухне отдавайте предпочтение экологичным гипоаллергенным средствам для уборки. Как показывает практика, легче купить экологичные средства, чем искать средства без сильных ароматических добавок и агрессивных компонентов среди обычных.
Для того, чтобы проверить экологичность того или иного средства, обращайте внимание на сертификаты. Сертификаты ICEA, Листок жизни или Dermatest гарантируют, что в моющем средстве нет вредных компонентов, и их использование безопасно даже для детской уборки.
Наш совет: используйте моющие средства SYNERGETIC — они не содержат аллергенных отдушек, хлора и других вредных компонентов, поэтому безопасны для детей и аллергиков.
Обратите внимание на следующие средства, которые точно подойдут для уборки дома с детьми:
SYNERGETIC для мытья пола «Нежная чистота» 0,75 л.
SYNERGETIC для сантехники 1 л.
SYNERGETIC для мытья стёкол 500мл
Универсальное средство для кухонных поверхностей «Мандарин и лемонграсс», 500 мл.
При выборе средств для уборки отдавайте предпочтение специальным детским линейкам и экологичным гипоаллергенным средствам.
Пластмассовые, резиновые и деревянные игрушки моем не реже раза в неделю, а погремушки и грызунки — ежедневно. Игрушки, которыми играют младенцы, следует мыть еще чаще: 2-3 раза в день.
Моем такие игрушки вручную в теплой воде с помощью специальных средств для мытья детских игрушек и посуды: они легко смываются и не содержат отдушек, способных вызывать аллергию. Деревянные игрушки не стоит надолго оставлять в воде, иначе они испортятся.
Наш совет: для мытья детских игрушек используйте специальное средство SYNERGETIC.
SYNERGETIC для мытья детской посуды, игрушек, сосок и бутылочек 500 мл
Пластмассовые, резиновые и деревянные игрушки ни в коем случае не следует мыть в посудомоечной машине, и вот почему:
Под воздействием щелочей и других агрессивных компонентов, которые содержатся в таблетках для посудомоечных машин, разрушается пластик, резина и дерево. Так игрушки становятся опасны: от них легко откалываются маленькие кусочки, которые ребенок может проглотить.
Моющее средство для посудомоечных машин может не полностью смываться с пористой поверхности дерева и резины: если ребенок оближет такие игрушки, он может получить раздражение.
Некоторые виды пластика под воздействием высоких температур выделяют токсичные соединения. Они могут попасть в организм ребенка и привести к отравлению.
Мягкие игрушки. Мягкие игрушки следует стирать 3 раза в месяц. Следуйте рекомендациям, указанным на этикетке. Чаще всего мягкие игрушки можно стирать в машинке, подойдет средство для стирки детской одежды. Чтобы наполнитель в игрушках не сбивался в комки, используйте тот же лайфхак, что и для стирки пуховиков — добавьте в барабан пару-тройку теннисных мячиков. После стирки игрушки следует хорошо высушить, чтобы не допустить размножение бактерий во влажной среде.
Не забывайте про обработку игрушек — их надо мыть довольно часто. Мягкие игрушки можно стирать в машинке, а пластмассовые, резиновые и деревянные — только вручную, теплой водой с помощью специальных средств.
Одежду детей всех возрастов лучше стирать в машинке. В машинке вещи дольше полоскаются, руками хорошо прополоскать белье сложнее. Но, конечно, можно стирать и вручную.
Все детские вещи можно стирать при температуре 30-40 градусов. При выборе температуры пользуйтесь рекомендациям, указанным на ярлычках одежды. Нет никакой необходимости кипятить детские вещи — правильно подобранная комбинация активных компонентов в составе экологичных средств позволяет отстирывать детские вещи без вреда для ткани.
Есть только одно исключение: полотенца и постельное белье детей-аллергиков лучше стирать при температуре 60 градусов. Эта та температура, при которой уничтожаются белки аллергенов. Во многих современных стиральных машинах есть специальный антиаллергенный режим стирки.
Для стирки детского белья лучше использовать кондиционер. Кондиционер для белья смягчает вещи, делает их более приятными для детской кожи. А еще — продлевает срок службы вещей. Одежда сохраняет цвет и форму, а благодаря защите от катышков ткань меньше изнашивается. Кроме того, вещи, постиранные с кондиционером, долго сохраняют свежий вид, а значит их можно реже стирать.
Выбирайте стиральные порошки и кондиционеры без сильных запахов и ароматизаторов. Некоторые ароматизаторы и отдушки, которые содержатся в обычных стиральных порошках и кондиционерах, могут вызвать раздражающее действие или аллергическую реакцию на дыхательные пути ребенка или кожу. Лучше использовать специальные средства для стирки детских вещей от проверенных производителей: такие средства реже вызывают реакции и лучше вымываются из волокон ткани.
Наш совет: обратите внимание на средства SYNERGETIC для стирки детского белья.
SYNERGETIC для стирки детского белья 0,75 л.
SYNERGETIC кондиционер для детского белья «Нежное прикосновение» 1 л.
Детскую одежду из мембранных тканей и с непромокаемыми пропитками нужно стирать со специальным гелем, использовать кондиционер нельзя. Мембрана – это тонкая пористая ткань, которая отталкивает воду, но при этом позволяет коже дышать. Обычные порошки и кондиционеры, а также пятновыводители и хлорсодержащие средства могут ее испортить, забив микроскопические поры, и ткань потеряет свои свойства. Выбирайте специальные гели для стирки спортивной одежды и одежды из мембранных тканей. Также откажитесь от отжима — он сокращает срок службы мембраны. Бережно отжимайте вручную через полотенце и сушите на ровной поверхности.
Хозяйственное мыло для стирки лучше не использовать. Со временем оно может накапливаться на волокнах ткани и приводить к раздражению кожи. Также, оно имеет резкий и стойкий запах, который может раздражать дыхательные пути детей.
Детские вещи гладить не обязательно. Если осуществлять стирку детских вещей должным образом и использовать кондиционер для белья, то вещи можно не гладить и не обрабатывать паром.
Со стиркой можно расслабиться — все детские вещи можно стирать в машинке, а гладить их необязательно. Остаётся только выбрать стиральный порошок и кондиционер: подойдут любые средства из детских линеек. Особого отношения требуют только мембранные и непромокаемые ткани.
Вот несколько простых советов, которые помогут сделать уборку в квартире, где есть ребенок, эффективнее и безопаснее:
Помнить о том, что создавать стерильность вокруг ребенка нельзя. Можно расслабиться и просто убирать видимую пыль и загрязнения.
Влажную уборку достаточно проводить один раз в 7-10 дней.
Если в доме живет ребенок-аллергик, то имеет смысл обзавестись специальной техникой: паровой шваброй, очистителем воздуха и роботом-пылесосом. Тогда влажную уборку можно будет проводить реже.
Детские игрушки надо регулярно мыть, но использовать для этого посудомоечную машину нельзя. Безопаснее мыть игрушки вручную с помощью специальных средств.
Для детской уборки не стоит использовать средства с резким, стойким запахом и агрессивными компонентами. Лучше отдать предпочтение экологичным гипоаллергенным средствам или специальным средствам для детской уборки, которые легко смываются и не имеют запаха.
Для стирки детского белья и мягких игрушек лучше использовать специальный детский порошок и кондиционер.
С заботой о вас,
SYNERGETICСобираем оптимальную уходовую косметичку для любого формата отдыха. На море, в горы или за городскими приключениями. Вдвоём или в одиночку, всей семьей или с друзьями — эти средства подойдут всем!
А вы знали, что у спокойствия в декабре есть спонсоры? Насыщенная нас всех ждет пора: предновогодний список домашних и личных дел, высокий сезон или закрытие года на работе, выбор образа и подарков. И таймер уже отсчитывает: 5 недель до Нового года, 4 недели, 3, 2, 1!
На вопросы об уходе ответит Юрченко Эльмира Валиахмедовна, врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог ММЦ МЕДСИ на Мичуринском проспекте.
Мы задали самые важные вопросы про детскую гигиену полости рта стоматологу клиники «Дентал Фэнтези» Нино Пхакадзе.
