Чтобы выбрать качественную зубную пасту, нужно научиться читать ее состав. Только так мы можем понять, насколько эффективен и безопасен тот или иной компонент.
Важно, чтобы каждый компонент отвечал сразу двум критериям. Например, мел действительно хорошо очищает зубы, но использовать его небезопасно: колкие частицы, как наждачная бумага, с каждым использованием все больше истирают зубную эмаль. Значит, этот компонент в качестве абразива не подойдет, и стоит выбрать другой, например, диоксид кремния, который действует гораздо мягче.
Разобраться со всем несложно, вам помогут инструкции ниже, которые подготовили технологи SYNERGETIC. Они оценили наиболее встречающиеся компоненты в зубных пастах на предмет их эффективности и безопасности. А в магазин вы можете захватить нашу короткую памятку со списком полезных и вредных компонентов, чтобы выбрать для семьи самое лучшее.
Вещества, которые используются для удаления зубного налета, полировки зубов и их осветления.
❌Чего в составе быть не должно: мел (Calcium Carbonate), сода (Sodium Bicarbonate), диоксид титана (Titanium dioxide, Е171), оксид алюминия (Aluminum Oxide).
Мел не попал бы в список запрещенных компонентов, если бы мы писали эту статью в XIX веке. Его появление стало настоящим прорывом, ведь действовал он куда деликатней, чем его предшественники — кирпичная пыль, измельченный фарфор и древесная кора. Но уже к началу XX века стало понятно, что и он имеет частицы слишком большого размера и неправильной формы, царапает эмаль. Увы, его до сих пор можно встретить в зубных пастах недобросовестных производителей.
Сода тоже небезопасна для зубной эмали, также она негативно влияет на микрофлору полости рта. Использовать зубные пасты с содой можно только в кресле стоматолога при некоторых видах чистки зубов.
Диоксид титана часто добавляют в пасты как отбеливающий компонент. Но действует на эмаль зубов он очень агрессивно, приводит к ее быстрому разрушению. Французские и российские исследования показали, что диоксид титана негативно влияет на работу организма в целом: нарушает работу иммунной системы и вредит микрофлоре кишечника.
Оксид алюминия запрещен к использованию в большинстве европейских стран, он вреден для зубов, разрушает эмаль, часто приводит к кровоточивости десен.
✅Что искать в составе: кремния диоксид (Silica), активированный и бамбуковый уголь (Charcoal Powder и Charcoal Bamboo), фермент папаин (Papain), фермент бромелаин (Bromelain).
Диоксид кремния — наиболее современный и безопасный мягкий абразив, он отвечает за механическое очищение зубной эмали от налета. В отличие от мела, он имеет мягкие частицы шарообразной формы, которые мягче зубной эмали, и поэтому не царапают ее.
Бамбуковый и активированный уголь благодаря своей пористой структуре впитывает налет с поверхности эмали как губка и усиливает очищающие свойства пасты, использовать его безопасно.
Ферменты папаин и бромелаин размягчают зубной налет. Тогда абразив гораздо быстрее справится с механической чисткой зубов. Вред организму эти ферменты не наносят, их добывают из всем известных фруктов, папаин из папайи, а бромелаин из ананаса.
В зубных пастах SYNERGETIC вы не найдете мела, соды, диоксида титана и оксида алюминия. Все наши отбеливающие пасты сделаны по формуле «диоксид кремния + фермент папаин». Эти компоненты работают как слаженная команда: папаин расщепляет зубной налет, а диоксид кремния его удаляет, не повреждая зубную эмаль.
Вещества, которые используются для реминерализации эмали и защиты зубов от кариеса
✅Что искать в составе: гидроксиапатит (Hydroxyapatite), дикальцийфосфат дигидрат (Dicalcium Phosphate Dihydrate), цитрат цинка (Zinc Citrate), хлорид калия (Potassium Chloride), монофторфосфат натрия (Sodium Monofluorophosphate), фторид натрия (Sodium Fluoride), аминофторид (Aminofluorid / Olaflur).
Когда у зубной эмали ухудшается минеральный состав, она становится уязвимой для кариеса. Предотвратить это помогают реминерализирующие компоненты в зубных пастах — они укрепляют эмаль и восполняют потерянные минералы.
Гидроксиапатит — полезный минерал, который проникает в трещинки эмали и «запечатывает» их, формируя защитный минеральный слой.
Дикальцийфосфат дигидрат — при взаимодействии этого вещества со слюной выделяются кальций и фосфор, которые защищают верхний слой эмали от разрушения, поддерживают целостность зуба.
Цитрат цинка — обладает бактерицидным действием, предотвращает появление зубного камня и защищает десны от воспаления.
Фтор укрепляет эмаль, создает броню, которая защищает зубы от бактерий и кислот, снижает вероятность заболевания кариесом. Перед применением зубных паст с фтором стоит посоветоваться со стоматологом: этот элемент попадает в организм вместе в водой и пищей, поэтому у большинства людей в нем нет недостатка, а избыток может быть вреден и приводить к флюорозу — поражению зубной эмали из-за чрезмерного количества фтора в организме.
Вещества, которые используются для образования пены и помогают распределить зубную пасту во рту, чтобы тщательно почистить зубы.
❌Чего в составе быть не должно: лаурилсульфат натрия (SLS), лауретсульфат натрия (SLES), полиэтиленгликоль (PEG-32, PEG-8, PEG-400 и другие), диэтаноламин (DEA).
SLS и SLES хорошо справляются со своей задачей — образованием пены. Поэтому эти компоненты часто используют в шампунях и стиральных порошках. Но использование их в зубных пастах небезопасно.
Вопреки распространенному мифу, качество чистки никак не зависит от количества пены. Мы привыкли к очень мыльной, пенной зубной пасте с большим количество SLS и SLES, но на самом деле это не показатель эффективности. Современные пасты отлично работают без выраженного пенного эффекта, мягко распределяют зубную пасту во рту и очищают загрязнения. Мыльные составы с SLS и SLES сушат слизистую, нарушают микрофлору полости рта, приводят к появлению язвочек и стоматиту.
Полиэтиленгликоль в зубных пастах используют, чтобы пена распределялась по всей полости рта, а сама паста сохраняла свою влажную текстуру. Его производят из нефтепродуктов и изначально использовали только в промышленности. Больших исследований о его влияние на здоровье человека не проводилось, но потенциально он способен раздражать полость рта.
Про диэтаноламин известно, что он легко попадает в организм человека через кожу и слизистую, может накапливаться в организме и вступать в реакцию с другими попадающими в него веществами, образовывать токсичные соединения.
✅Что искать в составе: натрий лаурилсаркозинат (Sodium Lauroyl Sarcosinate).
Натрий лаурилсаркозинат — щадящий экологичный компонент из растительного сырья. Пасты с натрий лаурилсаркозинатом меньше пенятся, не сушат слизистую полости рта и очищают зубы гораздо бережнее. Если вы привыкли к зубным пастам с SLS и SLES, вас может удивить маленькое количество пены, зато безопасность будет выше, чем у паст прежних поколений.
Вещества, которые предотвращаюе размножения бактерий и продлевают срок годности зубной пасты.
❌Чего в составе быть не должно: парабены (Methylparaben, Propylparaben и другие), триклозан (Triclosan), хлоргексидин (Chlorhexidine Bigluconate).
Хлоргексидин и триклозан известны своими антибактериальными свойствами. Они эффективно справляются с бактериями, которые быстро размножаются в полости рта. Но зубные пасты с этими веществами используют только короткими курсами и только по назначению врача. Антибиотики и антисептики при ежедневном использовании подавляют здоровую микрофлору, из-за чего во рту часто появляются язвочки.
Парабены — это самые известные и дешевые консерванты. Есть сведения, что они накапливаются в организме, негативно сказываются на работе эндокринной системы и способны вызывать аллергию.
✅Что искать в составе: калия сорбат (Potassium Sorbate), изомер тимола (O-Cymen-5-ol).
Эти вещества безопасны для организма. Они защищают пасту от размножения бактерий, при этом обладают дополнительным антиоксидантным действием и не вызывают аллергии. Тимол добывается из природных эфирных масел.
Вещества, которые отвечают за то, чтобы зубная паста приятно пахла, выглядела и была вкусной
Чего в составе быть не должно: сахарин (Saccharin), CI 19140, CI 42090.
Сахарин — это синтетический подсластитель, считается канцерогеном, из-за чего запрещен во многих странах. Часто используется в составе дешевых зубных паст.
CI 19140, CI 42090 — косметические красители, часто вызывают аллергию.
✅Что искать в составе: ксилит (Xylitol), сорбитол (Sorbitol), стевиозид (Stevioside).
Ксилит — компонент растительного происхождения, который уменьшает количество кариесогенных бактерий в полости рта. Имеет сладкий вкус, чем привлекает бактерии. Бактерии, поглащая ксилит вместо сахара, гибнут, так как не способны его переработать. Поэтому ксилит в зубные пасты добавляют не только как подсластитель, но и как важный противокариозный компонент.
Стевиозид — натуральный подсластитель, производится из экстракта стевии (растение, прозванное коренным населением Южной Америки «медовой травой» за сладкий вкус). В организме не превращается в глюкозу, поэтому разрешен людям с диабетом. Стевиозид препятствует образованию зубного налета, останавливает развитие кариесогенных бактерий. Также в стевиозиде есть витамин С, который полезен как для зубов, так и для всего организма.
Натуральные масла и экстракты производятся из растений, деревьев и трав, помогают основным компонентам очищать зубы и приносят дополнительную пользу.
✅Что искать в составе: экстракты лимона (Citrus Limonum Extract), календулы (Calendula Officinalis Flower Extract), шиповника (Rosae Pingue Fructuum Extract), клевера (Trifolium Pratense (Red Clover) Extract), ромашки (Chamomilla Recutita (Matricaria) Extract), розмарина (Rosmarinus Officinalis Leaf Extract), мяты (Mentha Piperita Leaf Extract), шалфея (Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract), аира (Acorus Calamus (Sweet Flag) Root Extract), листьев дерева ним (Melia Azadirachta Leaf Extract), морских водорослей (Laminaria Digitata Extract), алоэ (Aloe Barbadensis Extract), крапивы (Urtica Dioica Extract), василька (Centaurea Cyanus Flower Extract), эфирное масло мяты (Mentha Arvensis Leaf Oil).
Применение экстрактов трав, эфирных масел в зубных пастах пока не очень распространено: компоненты растительного происхождения дороже синтетических. Но они помогают пасте бережно очищать зубы и не наносят вреда — ответственные производители добавляют экстракты в пасты в безопасной дозировке. Разные экстракты обладают отбеливающими, противовоспалительными, антибактериальными свойствами. Расскажем про некоторые из них.
Экстракт листьев дерева ним добывается из настоящего чудо-дерева. На индийском субконтиненте дерево ним используется уже 4000 лет. Веками до изобретения зубного порошка и пасты люди чистили зубы побегами этого дерева, веря в их целительную силу. Современные ученые подтверждают, что экстракт дерева ним обладает мощными антисептическими свойствами, защищает зубы от бактерий, вызывающих кариес, поддерживает здоровую микрофлору в полости рта.
Экстракт лимона содержит в себе полезные витамины и органические кислоты, которые бережно отбеливают эмаль.
Экстракты мяты, ментола и розмарина способны надолго сохранить свежесть дыхания, обладают антибактериальным действием.
Экстракты аира, крапивы и шалфея хороши для чувствительных десен, так как снимают воспаления и обладают кровоостанавливающим и антисептическим действием.
Список полезных и вредных веществ в зубной пасте поможет в следующих раз сориентироваться в магазине и выбрать качественный продукт:
C заботой о вас,
SYNERGETIC
Мицеллярной водой или молочком?
1. Перепад температур, который мог повлиять на качество волос; 2. Усиленное выделение кожного сала под шапкой; 3. Потеря объема; 4. Авитоминоз, вследствие которого появляется перхоть, ломкость и выпадение волос.
Спрос на натуральную косметику продолжает расти. Все больше покупателей заинтересованы в том, чтобы покупать средства с более натуральными составами, когда это возможно. Несмотря на рост популярности натуральные средства «сопровождают» ряд мифов, с которыми уже давно пора разобраться. Мы попросили это сделать Марию Чеснову, эксперта по продукту бренда SYNERGETIC.
Иногда встречаются такие сложные рецепты ухоженности: визажист — каждое утро, 40 минут укладка у парикмахера — через день, 30 минут маникюр и педикюр — 1-2 раза в месяц, по 2 часа косметолог — раз в неделю, 1 час а еще многоступенчатый домашний уход и не забыть про массаж и еще, еще, еще…
Мы постоянно даём себе обещания: «с понедельника сажусь на диету», «с Нового года начинаю новую жизнь!» и так далее. Но наступает понедельник, следующий месяц и Новый год, а ничего не происходит: привычка — дело серьёзное.
Новый год — мероприятие не только приятное и волшебное, но и хлопотное, и затратное. Столько всего нужно успеть сделать: решить, где и с кем провести праздники, уладить рабочие вопросы, купить подарки. Но не менее важно — позаботиться о себе, чтобы встретить Новый год в своей лучшей форме, во всей красе!
Зима — это не только предвкушение праздника, волшебство и снег, уютные посиделки с близкими Это ещё и сезон простуд — даже людям с сильным иммунитетом редко удаётся пережить холодное время года, ни разу не заболев.
Для кого-то важна только этичность, для кого-то чтобы косметика была натуральной и этичной, кому-то важно, чтобы она была эффективная и при этом безопасная. В общем, каждый сам определяет свои критерии выбора косметики для себя. Но как сделать правильный выбор и не войти в заблуждение?
В каком порядке наносить средства, как часто их использовать, чтобы волосы сияли здоровьем и красотой? Рассказываем!
Рассказываем о продуктах SYNERGETIC, которые помогут при перхоти, выпадении волос и повышенной активности сальных желез.
